6/7(月)

稽古前半:

・杖を使った呼吸投げ+前回り受け身

取りは無理のない転換からの投げへの展開を意識して稽古

受けは取りにしっかりついて行くことを意識して稽古


稽古後半;

1. 武器 通し稽古 5本を一つの技として稽古

(1) 組太刀:1~5 通し

(2) 組杖 :1~5 通し

いずれも技と技の間での意識の切れ、残心に注意が必要


2. 武器 集中稽古 一つの技に集中して習熟度を高める稽古

(1) 組杖 :1

突きの狙う位置、および、間合いに焦点を当てて稽古

栃木県那須塩原市 合気道 春風会

0コメント

  • 1000 / 1000