4月27日（木）稽古日誌

 今日は初心者の稽古をしました。

（1）受身は前回り受身を重点的に稽古 なかなか上手にはいきませんが、 縦に回転することを意識していきましょう。

（2）技

 　　➀正面打ち　一教　表・裏の固めまで

 　　②逆半身片手取　四方投げ 　表の技を掛ける時の足捌きを重点的に練習 　表・裏の固めまで

 　　③同じ足捌きで諸手取り呼吸法　表の練習

最後に座技呼吸法を行いました。