8月6日(土）稽古日誌

本日は参加者が多かったので、初心者・白帯上級者以上の

2グル－プに分けての稽古を行った。

1. 初級者

・体の転換

・二教の握り方

・三教の握り方

・三教の固め方

・木刀の振り方

・取の投げるタイミングに合わせて受身をする練習

　　取の両手を握って、取が大きく両手を回して投げるのについて行って

　　受身を取る

2. 白帯上級者以上

　　　・諸手取りでの各種技の稽古