9月10日(土)稽古日誌

前半

片手取りの体捌き。一教から三教の稽古を行った。

・当身の方法について説明。

力を入れないことが大切。

肩を中心にして顎を狙って下から振り上げる。

 ・足捌きを練習

  前足と後ろ足の踏みかえを稽古

 それから一教から三教の固めまでの稽古を行った。

後半

9/3に実施した体験教室の技の復習を行った。

一教、二教、三教、小手返し、四方投げ

0コメント

  • 1000 / 1000